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재택근무의 비율이 점차 증가하면서 집에서도 사무실 못지않은 업무 환경을 만드는 것이 중요해졌습니다. 그중에서도 의자는 하루 종일 앉아있는 만큼 업무 효율과 건강에 직접적인 영향을 미치는데요. 이 글에서는 요즘 인기 있는 재택근무용 의자부터 허리를 편안하게 지지해주는 기능성 의자, 집중력을 높여주는 좌판과 등받이 구조까지 다양한 정보를 정리해 드리겠습니다.
인기 있는 재택근무 의자 추천
최근 재택근무가 확산되면서 다양한 의자 브랜드가 주목받고 있습니다.
특히, 시디즈(SIDIZ), 듀오백(DUOBACK), 에르고휴먼(Ergohuman) 등은 사용 후기와 소비자 만족도에서 좋은 평가를 받고 있습니다. 시디즈의 T80 시리즈는 슬림한 디자인과 뛰어난 인체공학 설계로 많은 인기를 끌고 있으며, 듀오백은 등받이의 독립적인 움직임으로 허리 건강에 관심 있는 사용자들에게 추천되고 있습니다. 에르고휴먼은 가격대는 다소 높지만 좌판과 등받이, 머리받침까지 모두 조절 가능한 고급 기능을 갖추고 있어 장시간 앉아 있는 직장인에게 알맞습니다.
이 외에도 최근에는 미니멀한 디자인과 인테리어를 해치지 않는 홈오피스용 의자도 인기를 끌고 있는데요. 이케아나 무인양품에서 판매하는 제품들이 이에 해당합니다. 물론 인테리어만큼 중요한 것은 착석감과 기능이기 때문에 디자인과 실용성을 모두 고려해야 합니다. 다양한 유튜브 리뷰와 커뮤니티 사용 후기를 참고하여 자신에게 맞는 모델을 선택하는 것이 좋습니다.
허리를 편안하게 지지해주는 기능
의자를 선택할 때 가장 중요한 요소 중 하나는 허리 지지 기능입니다. 잘못된 자세로 오랜 시간 앉아 있으면 요통이나 디스크, 거북목과 같은 질환이 생길 수 있습니다. 따라서 인체공학적으로 설계된 요추 지지대가 포함된 제품을 선택해야 합니다. 듀오백 제품군은 분리형 등받이 덕분에 척추 라인을 따라 자연스럽게 허리를 지지해주며, 움직일 때마다 등받이가 따라와 장시간 착석 시 피로도를 줄여줍니다.
또한, 시디즈 T50이나 T80 시리즈는 요추 지지대의 높낮이 조절이 가능하며, 착석자의 체형에 맞게 조정할 수 있어 인체공학 측면에서 매우 우수합니다. 이 외에도 허리 지지를 위한 쿠션이나 메모리폼 등을 따로 구매해 사용하는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다. 중요한 것은 자신의 체형과 착석 습관에 맞는 제품을 선택하고, 올바른 자세를 유지하는 것입니다.
마지막으로, 의자의 좌판 깊이나 등받이 각도, 틸트 기능 역시 허리 부담을 줄이는 데 큰 역할을 합니다. 너무 깊거나 얕은 좌판은 골반의 무게 분산이 불균형해질 수 있고, 등받이 각도가 고정돼 있는 제품은 장시간 사용 시 피로도를 높일 수 있습니다. 가능하다면 조절이 가능한 제품을 선택해 사용자에게 맞는 설정을 찾아보세요.
집중력을 높여주는 좌판과 등받이 구조
집에서 업무를 할 때 가장 어려운 점 중 하나는 집중력 유지입니다. 편안함과 집중력을 동시에 잡기 위해서는 좌판과 등받이의 구조가 매우 중요합니다. 일반적으로 등받이가 너무 낮거나 좌판이 너무 단단한 경우, 오래 앉아 있기가 불편해져 집중력이 떨어질 수 있습니다. 따라서 중간 이상의 탄성과 통기성을 가진 메쉬소재 제품이 좋은 평가를 받습니다.
에르고휴먼이나 허먼밀러(Herman Miller)와 같은 고급 브랜드는 인체공학적 설계와 더불어 등받이의 곡선과 틸트 기능이 뛰어나 사용자에게 안정감을 주며 자연스럽게 바른 자세를 유도해줍니다. 이는 결과적으로 몰입과 집중력을 높이는 데 큰 도움을 줍니다. 또한, 좌판이 앞뒤로 슬라이딩 되거나 높낮이 조절이 가능하면 다리 피로도를 줄여 업무 집중도를 더욱 높일 수 있습니다.
재택근무 중 잠깐씩 스트레칭하거나 자세를 바꿔야 할 때 틸트 기능이 있는 의자는 큰 장점을 가집니다. 등받이가 자연스럽게 뒤로 젖혀지고, 자동으로 복원되는 기능이 있으면 몸의 긴장을 풀고 다시 집중하는 데 유리합니다. 따라서 단순히 ‘앉는’ 도구가 아닌 ‘집중을 유지하게 해주는 도구’로서 의자를 선택하는 것이 중요합니다.
재택근무 환경에서는 단순히 의자에 앉는 시간이 많아지는 것을 넘어, 그 시간 동안 얼마나 편안하고 건강하게 업무에 몰입할 수 있는지가 중요합니다. 인기 브랜드, 허리 지지 기능, 집중력 향상 요소까지 고려해 자신에게 꼭 맞는 의자를 선택해보세요. 올바른 의자 선택이 곧 업무의 질을 바꾸는 첫걸음입니다.
